ELIGE TU PAUSa
QUiero aprender a meditar
Una forma sencilla y a la vez profunda de salir de la inercia de la inquietud es tener una práctica diaria con la que puedas apagar los ruidos y volver a ti.
Y de esto se trata nuestro curso de meditación. Durante 4 sesiones de dos horas aprenderás un estilo de meditación que puedes practicar de forma autónoma sin apps ni audios. Estés donde estés.
quiet mobs
Son encuentros en los que un grupo diverso se une con la única intención de compartir un momento de calma y conexión. A veces son sorpresa y otras programados.
Actúan como un efectó dominó de energía.
sesiones heartbeats
Estas sesiones se diseñan para adaptarlas a distintas necesidades tanto a nivel individual como en organizaciones.
No suelen buscar respuestas sino que activan nuestra capacidad de ver, nos despiertan. Y a partir de ahí empieza un compromiso.
están estructuradas para dar espacio a la indagación, a la conexión y a la verdad.