curso de meditación
Informacion para pri
CuÁndo: El curso empieza el 4 de julio y acaba el 24 de julio Estas son las fechas de las sesiones:
Viernes 4 1de julio de 17:30h a 19:30h
sábado 5 de julio de 10:30 a 12:30
jueves 3 dejulio de 10:30 a 13h
jueves 24 de julio (pendiente cerrar hora y fecha definitiva)
Dónde:
online en directo. El día del curso envíaremos el link
Las sesiones no las grabamos. Si por lo que sea no puedes asistir finalmente a todas las sesiones tienes la opción de unirte a otro de nuestros cursos sin coste adicional.
Plazas disponibles: 6
Precio: 180€ por persona*
SI QUIERES APRENDER A MEDITAR Y EL PRECIO ES LA LÍMITACIÓN ESCRÍBENOS Y BUSCAMOS OPIONES. Y si no te cuadran las fechas o las horas escríbenos y buscamos opciones.
* Reembolsable hasta 24 horas antes de la primera sesión del curso. Una vez comience el curso no es reembolsable pero puedes unirte a otro curso sin coste adicional.
dicen del curso
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"El curso de meditación con Pilu ha sido un cambio total en mi rutina diaria. Ha sido muy fácil incorporar la meditación con las técnicas aprendidas y la dedicación y entusiasmo con la que Pilu te muestra sus beneficios. Curso 100% recomendado para crear un balance positivo en vidas donde domina el estrés".
Ana, PR, Marketing, Events & CSR
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"Aprendí a meditar en Heartbeats con Pilu y fue una experiencia de lo más enriquecedora. Pilu hace que todo el proceso sea muy natural, fácil y ameno. Y cuando te das cuenta ya estás meditando solo. He introducido la meditación en mi día a día y poco a poco voy notando los resultados. Voy conociéndome mejor, aprendiendo a manejar la ansiedad y todos los días tengo una oportunidad -o dos- de estar en silencio, con los ojos cerrados, conmigo mismo. Se lo recomendaría a todo el mundo que quiera mejorar su rutina diaria y aliviar los estreses del día a día.
Juan. Director & Photographer.
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“Meditar para mí era algo muy lejano, algo solo para algunos y desde luego no para mí. Era muy escéptico de que esto no me iba a funcionar. Pero Pilu consiguió con su empatía y cercanía demostrarme que la meditación es útil para todo el mundo incluso para alguien con el ego tan grande como un creativo. Una vez lo incluyes en la rutina diaria, los días mejoran, el estrés se ve más relativo Meditar para mí es volver a encontrarse, a darse cuenta de dónde estás y cuándo estás. Es ordenar la cabeza, es descansar sin dormir, y al acabar, todo sigue igual. Pero tú ves más claro cómo poner todo en su sitio. Pilu, gracias por compartir”.
Eduardo. Director Creativo.
INFORMACIÓN PRÁCTICA
Algunos cursos serán online en directo y otros presenciales.
Normalmente hacemos entre 1 ó 2 al mes y los comunicamos en la web, en Ig y en nuestro grupo de whatsapp del club de meditación. La disponibilidad es muy limitada (máximo 8/ 10 personas) y será por orden de inscripción.
Si quieres hacerte el curso pero no hay ninguna convocatoria abierta, puedes escribirnos y te tendremos en cuenta en cuanto tengamos un curso abierto.
Si tienes un grupo de personas interesadas en el curso podemos formar uno solo para vosotros.
También hacemos cursos privados y para organizaciones.
precios
3 sesiones en diás consecutivos de 9o / 120 + una sesion a los 15 días de 120 minutos. PRECIO: 180€ por persona.
curso privado
Curso individual: 250€. incluye además una primera sesión online para adaptar el curso.
Curso privado de 2 personas: 400 € el curso. incluye además una primera sesión online para adaptar el curso.
Para cursos privados de más de dos personas y para cursos en organizaciones Contactad directamente con nosotros para poder valorar y hacer una propuesta.